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Archives

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Offre de rentrée

  • by scporticcio
  • 8 septembre 2019
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Planning Été – Du 01 juillet au 15 septembre 2019

  • by scporticcio
  • 12 juin 2019
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Du 1er au 30 septembre, 2 mois offerts!

  • by scporticcio
  • 5 septembre 2018
Pour tout abonnement ou réabonnement annuel, 2 mois offerts!En savoir +

Votre nouveau planning, à partir du 10 septembre 2018

  • by scporticcio
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Votre nouveau planning Été – Du 09/07 au 08/09/18

  • by scporticcio
  • 7 juin 2018
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5 Exercices pour brûler un maximum de calories!

  • by scporticcio
  • 6 mai 2018
Quand on veut perdre du poids ou se sculpter, on cherche forcément l’entraînement le plus optimal, celui qui nous permettra d’atteindre rapidement nos objectifs. Beaucoup se tourneront vers des sports d’endurance comme la course à pied, pour brûler des calories. Mais il existe d’autres exercices, qui s’avèrent tout aussi -voir plus- efficaces. En se basant […]En savoir +
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Connaissez-vous le Batch Cooking?

  • by scporticcio
  • 2 février 2018
Le Batch Cooking consiste à s’organiser pour préparer une fois dans la semaine, les bases rapides à cuisiner pour pouvoir les combiner le jour J, vous n’avez plus qu’à assembler et terminer les cuissons de dernières minutes. Une méthode saine et sereine! Le Batch cooking sert à gagner du temps, prendre soin de sa santé […]En savoir +
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Dépassez vos objectifs avec le Coaching by SCP!

  • by scporticcio
  • 10 novembre 2017
LE COACHING SPORTIF INDIVIDUEL OU EN SMALL GROUP Vous débutez? Vous avez atteint vos limites? Vous souhaitez varier vos entrainements? Vous vous êtes fixé un objectif? Vous voulez vous donner les moyens de l’atteindre? Travailler avec un coach sportif au SCP vous permettra d’obtenir plus rapidement des résultats visibles. VOTRE ENTRAÎNEMENT SUR-MESURE Débutant ou sportif […]En savoir +
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Le top des sports anti-cellulite!

  • by scporticcio
  • 3 novembre 2017
Aussi appelée peau d’orange, la cellulite concerne une bonne majorité des femmes. Pour s’en débarrasser, le sport est sans conteste l’un des meilleurs alliés. Le top des activités à pratiquer pour enfin dégommer les capitons! Que vous soyez une sportive confirmée ou une débutante, vous avez sans aucun doute bien fait de vous mettre où […]En savoir +
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Les bienfaits de l’eau tiède citronnée

  • by scporticcio
  • 30 octobre 2017
Vous vous demandez sûrement pourquoi le matin à votre lever on vous conseille de boire à jeun 30 minutes avant votre petit déjeuner, un jus de citron pressé avec de l’eau tiède? En faite, même si vous vous en doutez, cette boisson a de nombreux bienfaits sur votre organisme:   ✓ Elle facilite la digestion […]En savoir +